Innerchild yoga

Deze yoga vorm voor volwassenen geeft je de mogelijkheid om contact te maken met je innerlijke kind. Heerlijk ontspannen en weer even kind zijn , …….. je eigen innerlijk kind weer naar boven te laten komen.

Je wordt meegenomen op reis met jezelf via ontspanningsoefeningen, yogahoudingen, meditatie, beweging en creativiteit. Zo kan het kind in jou (weer) ruimte krijgen en kun je je onbevangenheid, enthousiasme, nieuwsgierigheid en verwondering die je als kind had ( opnieuw ) ervaren. Alles is goed , beleef het mee en durf te zijn wie je werkelijk bent.

Neem je eigen yogamatje mee en doe makkelijk zittende kleding aan!
Deze workshop wordt 1x gegeven
Sylvia , yogadocente